ヘルスケア

スポンサーリンク
未分類

【今年の目標はこれで決まり】季節に合わせて”今”を楽しむ一年に☆

sasa みなさん、こんにちは。Stylewearスタッフのsasaです。 本年もよろしくお願いいたします! みなさんは、今年の目標は決まりましたか? 私は毎年「今年一年はどうしようかな~?」と思...
読み物(Read)

【30代からのミドルエイジ】もやもやを手放して心地よく暮らすためのヒント

sasa みなさんこんにちは!Stylewearスタッフのsasaです。2024年も残りわずか。 月日の流れの早さにびっくりしてしまいます。 1日があっという間におわるのも納得。 仕事や子育てで感じたもやもや...
読み物(Read)

【フィンランドの教育から学ぶ】子どもの視野を広げるために知っておきたい知識

sasa みなさんこんにちは。Stylewearスタッフのsasaです。 先日ママ友と子育てについて話をしていました。 「子育てに正解はない」と言いますが、日々模索しながら子育てするのも大変ですよね。 ...
読み物(Read)

【目指すはセンスのいいママ☆】自分なりの美学とセンスの磨き方

sasa こんにちは。Sylewearスタッフのsasaです。 子育てに追われていると、いつの間にかおしゃれを後回しにしている自分がいる。。 いつもおしゃれなママさんって素敵ですよね。 お...
読み物(Read)

【物事は捉え方次第】自分の内面を磨いてまた会いたくなる人になる!

sasa みなさんこんにちは。Stylewearスタッフのsasaです。 大人になって感じるのですが、外見に気を遣っている人は、内面も素敵な人が多いです。 素敵なあの人にもう一度会いたいな、そう思っても...
読み物(Read)

【お疲れパパママ必見】休むには技術がいる⁉ストレスの状態を知り自律神経を整える

sasa みなさんこんにちは!Stylewearスタッフのsasaです。 今年も残り約4か月になりましたね。 夏にたまった疲れをリフレッシュして、年末を迎えたいものです。 大人になったらゆ...
読み物(Read)

チーム家族で家事を回す!知っておきたい時間の使い方やコミュニケーションのコツ

sasa みなさんこんにちは!Stylewearスタッフのsasaです。 子どもたちは夏休みですが、大人たちは仕事の毎日ですね。 家でも休むひまなく家事に追われる毎日ですが、その家事、ひとりで抱え込んで...
読み物(Read)

【気持ちや生活を豊かにする色の力】色の効果や取り入れ方を紹介♪

sasa みなさんこんにちは!stylewearスタッフのsasaです。 いよいよ夏本番ですね。 夏は日差しがまぶしく、街全体が明るく見えますよね。 明るい色の服やかばんで、おでかけしたくなります...
読み物(Read)

予算を決めると自分へのごほうびがもっと楽しくなる♪

sasa Stylewearスタッフのsasaです。 忙しく動き回った日には、頑張った自分へのごほうびを買いたくなりますよね。 私は自分へのごほうびにベーカリーで美味しいパンを買ったり、新作のアイスを買...
読み物(Read)

【30代からのキャリアアップ】大切なことは悩むよりまず行動‼

sasa みなさんこんにちは!Stylewearスタッフのsasaです。 早いもので、今年もすでに半年が過ぎましたね。 30代になってから、一日ってこんなに短かったっけ?と思うようになりました。 ...
読み物(Read)

【初対面に自信を】ポジティブな印象は自然な表情から  

sasa みなさん、こんにちは!Stylewearスタッフのsasaです。 新年度が始まり、初対面の人と話す機会が増える季節。 「あの人、なんだか優しそう」「表情が柔らかくて素敵」と 話しかけやす...
読み物(Read)

北欧の人々から学ぶ【メリハリのある生活】で自分時間を作る♪

sasa こんにちは、Stylewearスタッフのsasaです。 最近ママ友から、「ちょっとでも時間があれば一人でカフェに行く」と いう話を聞きました。忙しい中でも、自分の好きな時間をとるのって大切! ...
読み物(Read)

【ストレスフリーな毎日を】我慢しない生き方を実現するための3つのポイント

sasa こんにちは、Stylewearスタッフのsasaです。 二足のわらじどころか、三足も四足もわらじを履いて日々頑張っている皆さん、 おつかれさまです!自分のやりたいことをやって、ストレスフリーに...
読み物(Read)

気持ちを上手に切り替えて、毎日に少しのハッピーを♪

sasa 毎日家事に仕事に子育てに頑張っているみなさま、お疲れ様です!2024年はいろんな事に挑戦したい2児のワーママsasaです。今年もよろしくお願いします! 年末年始はいつもより少し贅沢な食事やお...
読み物(Read)

姿勢を良くすると気持ちも所作も整う!美姿勢のすすめ♪

sasa こんにちは、スタッフのsasaです。最近めっきり寒くなりましたね。ウォーキング好きな私としては、暑い夏よりも歩きやすいので嬉しい反面、寒さで肩に力が入り、猫背になりがちになることが悩みです。 ...
スポンサーリンク